Das legendäre Ostretreat mit meiner Mutter und Nina Sonntag in der Küche hat ein neues Zuhause gefunden. Wir freuen uns sehr euch im März 2024 das erste Mal in Gut Buckhagen begrüßen zu dürfen.

Protect Your Energy Retreat

Energie ist gleichzusetzen mit unserer Schwingung. Du darfst lernen deine eigene Schwingung und Frequenz zu verstehen, um die Verantwortung für dein Leben und deine Gesundheit zu übernehmen.

Heart Awakening Retreat

In diesem 6 Tage umfassenden Retreat schaffst du ein Bewusstsein für die Bereiche deines Lebens, in denen Du bewusst loslassen möchtest. Dadurch kreierest du neuen Raum für Dich, deine Energie und deine Träume.
Mithilfe einer täglichen Meditationspraxis erhältst du Klarheit im Geist und trainierst dich fokussierter auf das Wesentliche zu sein. Die aktive Yogapraxis am Morgen unterstützt deinen Körper beim Entschlacken und baut deine Muskulatur als kraftvolle Unterstützung im Alltag auf. Restoratives und Yoga Nidra am Nachmittag helfen dir dabei dein Stresslevel zu reduzieren und ein nachhaltiges Polster der Gelassenheit zu entwickeln. „Ein ruhiger Geist erhält Einsichten.“

„Stille der Wüste“ Retreat
Die Wüste ist ein zutiefst berührender und friedvoller Ort. Hier finden wir die Stille und Ruhe, um unsere Gedanken zu sortieren und leiser werden zu lassen. Die direkte Verbindung zum warmen Wüstensand und zum Erdboden nährt unsere Fähigkeit uns selbst zu erden und innerlich zu Kraft zu finden. Die grenzenlose Weite hilft uns aus engen Mustern auszubrechen und neue Wege und Möglichkeiten für uns zu erkennen. Dieses Retreat ist ein absolutes Retreat weg aus deinem Alltag und näher zu dir selbst.