𝕨𝕖𝕟𝕟 𝕕𝕦
möchtest, dass etwas wahrhaftig ist. Analysiere es nicht. Fühl es stattdessen. …

𝔾𝕖𝕨𝕚𝕟𝕟𝕤𝕡𝕚𝕖𝕝! 𝔻𝕖𝕟𝕟 𝔽𝕣𝕖𝕦𝕕𝕖
hab ich heute besonders darüber, dass sich mit dem heutigen Tag mehr als ✨1000 ✨Teilnehmer bei THE DEEP CONNECTION angemeldet haben. Ich bin so dankbar darüber und überglücklich, denn mit meinem Yoga-Abo kann ich mit Live Klassen und On Demand Videos all meine Inspirationen, Leidenschaft für Bewegung und Atmung sowie meine Liebe zur Meditation mit euch teilen. Ich habe THE DEEP CONNECTION erst vor ein paar Monaten ins Leben gerufen und bin mega glücklich über euren Zuspruch, eure Freude und euren Spaß dabei! Darum möchte ich zur Feier des Tages 2 Jahresabos im Wert von jeweils 180€,- an dich und deine beste Freundin/Freund verschenken ✨✊🏻
Bei the THE DEEP CONNECTION hast du Zugang zu vielen on Demand Videos mit den Inhalten: Yoga, Yogaconditioning, Breathwork, Meditation, sowie inspirierende Lifestyle Talks. Jeden Montag wird ein neues Video veröffentlicht. Zusätzlich gibt es ein Minimum an 4 Liveklassen mit mir pro Monat, an denen du teilnehmen kannst. Und 1x im Monat gibt es einen Newsletter mit wertvollen Themen und Tipps!
Ich freu mich auf dich in 2021 bei THE DEEP CONNECTION ✨ HAPPY NEW YEAR ✨

Teilnahmebedingungen:
markiere deine Freundin/ Freund mit der du das Abo gerne gewinnen möchtest, und schreib kurz in ein paar Worten warum dir Bewegung/ Atmung/ Verbindung so gut tut ❤️
Gewinnspiel läuft bis zum 2.1. um 18.00 Uhr. Gewinner/-innen werden hier bekannt gegeben ab 20.00 Uhr morgen Abend 🍀 …

ℤ𝕖𝕚𝕥 𝕝𝕠𝕤𝕫𝕦𝕝𝕒𝕤𝕤𝕖𝕟
Gibt es etwas was du nicht mit ins neue Jahr nehmen möchtest? Vor allem an Gedanken und Emotionen? Eine Übung, die ich im letzten Jahr von Habib Sadeghi gelernt habe und die wunderbar auch heute passt, ist es mir 12 Minuten zu nehmen, um ungefiltert alles aufzuschreiben, was mich geistig und emotional beschäftigt. Im Anschluss wird der Zettel verbrannt, denn Feuer hat eine transformierende Kraft. Wichtig! Man soll das was man aufgeschrieben hat nicht durchlesen oder es belastend bei sich behalten, sondern es komplett abgeben und aus der Gedanken- und Gefühlswelt rauslassen. Man kann es auch als Abfallsystem für Emotionen bezeichnen.
Das Ganze soll sogar dabei helfen Krankheiten, die auf emotionalem Stress beruhen, zu beseitigen, wenn man es täglich praktiziert. Ein wunderbar reinigendes Ritual 🔥🌪
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📷📕Foto: @felix_matthies für mein Buch ANKOMMEN- Deine Yogapraxis für zu Hause …

𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕒𝕝𝕤 𝔹𝕦𝕤𝕚𝕟𝕖𝕤𝕤
heißt mein Kurs, der morgen startet und Yogalehrer darin unterstützt ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Talente dürfen entdeckt und geteilt werden— damit sich viele daran erfreuen dürfen. Dafür erarbeiten wir was genau dein privates und berufliches 𝙎𝙚𝙩-𝙪𝙥 ist, finden dein 𝙎𝙖𝙣𝙠𝙖𝙡𝙥𝙖 (purpose), und deine optimale 𝙕𝙞𝙚𝙡𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙚. Damit die Hürden der 𝙆𝙤𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙠𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 und 𝙎𝙚𝙡𝙗𝙨𝙩𝙫𝙚𝙧𝙢𝙖𝙧𝙠𝙩𝙪𝙣𝙜 nicht mehr so groß sind, gebe ich an diesem Wochenende auch Schützenhilfe in Sachen 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙖, 𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝘼𝙣𝙜𝙚𝙗𝙤𝙩𝙚𝙣, und Arbeit mit 𝙆𝙤𝙤𝙥𝙚𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨𝙥𝙖𝙧𝙩𝙣𝙚𝙧𝙣. Natürlich sprechen wir auch über 𝙋𝙧𝙚𝙞𝙨𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚𝙜𝙞𝙚𝙣, 𝙒𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨, 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩𝙨 und all das, was dir sonst noch so auf dem Herzen brennt. Und alles was nicht in die 10h Training an diesem Wochenende passt, findet dann sein Platz in unserer gemeinsamen fb Gruppe oder in deinem privaten Coaching mit mir, welches im Anschluss zum Zeitpunkt deiner Wahl stattfindet. Let’s THRIVE! 🚀

𝙢𝙚𝙝𝙧 𝙄𝙣𝙛𝙤𝙨 𝙯𝙪𝙢 𝙏𝙃𝙍𝙄𝙑𝙀 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙛𝙪̈𝙧 𝙔𝙤𝙜𝙖𝙡𝙚𝙝𝙧𝙚𝙧 𝙛𝙞𝙣𝙙𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙖𝙪𝙛 𝙢𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝙒𝙚𝙗𝙨𝙚𝙞𝙩𝙚 𝙬𝙬𝙬.𝙖𝙣𝙣𝙞𝙠𝙖𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙡𝙞𝙣𝙜.𝙘𝙤𝙢

//Anzeige in eigener Sache
(Foto Credit Tigerbalm) …

ℤ𝕖𝕚𝕥 𝕫𝕦𝕣 𝔽𝕣𝕖𝕦𝕕𝕖,
denn ich hab ein Nikolausgeschenk für dich!
Vor kurzem hab ich mein THE DEEP CONNECTION Abo lanciert. Und mittlerweile praktizieren & meditieren schon 500 Yogis mit mir.

Da ich darüber so glücklich bin, hab ich mir heute zum Nikolaustag gedacht, dass ich (nur) heute das Jahresabo für 108€ statt für 180€ rausgebe. Ein Monat Yoga, Movement, Meditation und Inspiration in der Video Library & in Life-Klassen kostet dich dann nur noch unschlagbare 9€ im Monat. Mit dem Code „Nikolaus“ kannst du dein Geschenk heute bis Mitternacht einlösen. (Link in Bio)

| move – breathe – connect ist das Motto, dass du in den drei Rubriken, Yoga, Yogaconditioning, Mindset & Lifestyle im Abo findest. Dort sind Videos mit Sequenzen, Meditationen und inspirierenden Talks. Und jede Woche kommt ein neues Video dazu. In meinem THE DEEP CONNECTION Abo hast du aber zusätzlich auch Zugang zu mindestens 4 Lifeklassen mit mir im Monat.

Mir hat diese Praxis so geholfen in meinem Leben ein Gefühl von Verbundenheit zu schaffen und nun möchte ich dich darin unterstützen die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper, deinem Geist, deinem Herz und deinem Leben zu vertiefen. Diese Praxis wird die Beziehung zu dir selbst auf wundervolle Art und Weise ausbauen und festigen.
#itsallaboutconnection

📷 @mia_takahara …

𝕊𝕖𝕝𝕗𝕔𝕒𝕣𝕖
letztes Jahr im Dezember war ich noch im schönen @bemarrakech in Marokko für ein Retreat. Dieses Jahr bring ich euch ein Yoga-Retreat nach Hause. Am Nikolaustag (6.12.20) hab ich ein wundervolles SELFCARE Online Tagesretreat für dich gemütlich in deinem zu Hause geplant. Wir starten um 10 Uhr mit einer Meditation und aktiven Yogapraxis. Im Anschluss um 12.00 schalten wir live in die Küche zu meiner Mum (beliebteste Köchin von meinen Retreats an der Ostsee) und sie wird mit euch gemeinsam ein 3-Gänge Mittagsmenü zaubern. Einkaufsliste und Rezepte bekommt ihr vorab zugesandt. Nach einer kleinen Pause geht es um 15 Uhr weiter mit Restorative Yoga und Yoganidra. Ein kompletter Wohlfühl-Sonntag für dich mit 4 Stunden Yoga und einem herrlich leckeren Essen in einer bezaubernden Online-Community💛. Mehr Infos und Anmeldungen auf meiner Seite und oben im Link in meiner Bio. 🌱 …

𝕌𝕟𝕥𝕖𝕣 𝕂𝕠𝕝𝕝𝕖𝕘𝕖𝕟
Gaby (@gabriela.bozic) war schon eine bekannte
Yogalehrerin als ich gerade noch in meiner zweiten Ausbildung in Berlin steckte. zwar wussten wir voneinander, aber unsere Wege haben sich erst 14 Jahre später so wirklich beim @woerthersee_yoga Festival gekreuzt. Es war eine Instant-connection zwischen uns und da ich durch meinen Freund nun auch mehrfach im Jahr Zeit in München verbringe, konnte ich sie immer mal wieder auf einen “nach-unten-schauenden-Hund” oder Matcha-Latte in ihrer Heimatstadt treffen. Dies Wochenende bin ich das zweite Mal als Gastlehrer bei ihrem 200h Teachertraining zugange und liebe diese Art von Kooperationen. Wir sind beide sehr individuell in unserem Unterrichtsstil und haben gleichzeitig aber auch viele Parallelen. Am Ende sind wir einander eine super bereichernde Ergänzung und genau darauf will ich hinaus. Häufig denken gerade junge Yogalehrer, dass sie im Wettbewerb mit anderen Yogalehrern stehen. Und ich kann euch sagen, dass tut ihr nicht. In dem Moment in dem ihr euch bewusster werdet, was euer ganz persönliches Sankalpa ist, wer ihr mit all euren Facetten seid und euren Weg dadurch klarer definiert, werdet ihr merken wie unique jeder einzelne ist. Das ist eine der Erkenntnisse die Teilnehmer meines “Yoga als Business” Modul immer wieder machen und beginnen daraufhin sich bewusster untereinander zu unterstützen – was ein wunderbares Ziel ist!
Hast du Lust mehr zu erfahren wie du deinen persönlichen Weg als Yogalehrer finden kannst? Welche Möglichkeiten es gibt, dein Angebot zu verfeinern und optimieren? Brauchst du einen Kickstart mit Social Media oder Hilfe beim Erstellen von Retreats? Bist du unsicher, wie deine Preisstrategie sein soll? Dann schau mal im Link in der Bio (oder meiner Webseite www.annikaisterling.com vorbei, denn der THRIVE Kurs “Yoga als Business” gibt es zum ersten Mal online (mit privatem Coaching on top) vom
11.-13.12.2020. 💫

#teamwork #connection #itsallaboutconnection
📷 @jasminbreidenbach …