About Annika

Der Satz „In der Komfortzone gibt es kein Konfetti“ beschreibt, wie sehr ich es liebe meine Schüler aus dem Autopiloten ins Bewusstsein für ihr Leben zu bringen und gleichzeitig dazu animiere das Leben zu feiern. Auch wenn das bedeutet den gewohnten bequemen Pfad zu verlassen und sich den stetigen Veränderungen zu stellen. 

In meinen Meditations- und Yogaklassen und Workshops findest du Mut, Kraft und Inspiration dein Leben mit mehr Verbundheit und Freude zu leben.

Seit über zwanzig Jahren bin ich Yoga- und Meditationslehrerin. Als Mutter von zwei Teenagern und Selbstständige Unternehmerin weiss ich um die stetigen Herausforderungen des Lebens und beziehe mich vor allem auf alltagsnahe Themen in meinem Unterricht.

Auf den Retreats hast du die Möglichkeit tiefer einzutauchen in genau diese Aspekte und eine neue Ausrichtung für deinen Mindset zu finden und deinen Körper gesund zu stärken.

Ich liebe die Verbindung von mentalen und emotionalen Themen mit der physischen Ebene. So wird deine Erfahrung und Erkenntnis nachhaltig und kann dein Leben positiv verändern.

Neben der Gründung von meinem Onlinestudio The Deep Connection habe ich 5 Yogabücher geschrieben, die du auf meiner Shop My Style Seite findest.