Unser Kopf analysiert und versucht jede neue Erfahrung und Begegnung direkt in ein ihm vertrautes Fach zu stecken. Diese Fähigkeit zu (be)urteilen ist wichtig im Leben, doch häufig hindert sie uns auch daran etwas Neues zu erleben. Wir können unseren Mindset durch bestimmte Yogatechniken so verändern, dass wir unsere alten Denkstrukturen auflösen, was zu einem Reset führt. Zugleich üben wir uns darin, unsere Wahrnehmung aus dem Geist mehr ins Herz zu bewegen, denn das Herz erfährt alles neu und öffnet uns für komplett neue Erfahrungen.

In diesem Yogaworkshop erwartet dich ein inspirierender Talk darüber, wie du deinen Mindset positiv verändern kannst und dein Herz über deinen Kopf stellst, begleitet von einer intensiven Yogapraxis mit dem Fokus auf Rückwärtsbeugen und Herzöffnern.