von 10:00 – 12:00 Uhr: Yoga Therapie Schultern
Yoga hilft uns, schlechte Gewohnheiten zu erkennen und die Yogatherapie ist dabei so etwas wie die Müllbeseitigung. In diesem Workshop dreht sich alles um unsere Schultern. Gemeinsam erfühlen wir die dort festsitzenden Blockaden und fangen an zu verstehen, welche Muster (zB falsche Körperhaltung oder Bewegungsmuster, Stimmungen, Gewohnheiten etc.) dahinter stecken. Nicht umsonst gibt es ja die Sprichworte: „etwas sitzt mir im Nacken“ oder „mir lastet etwas schwer auf den Schultern“. Gemeinsam üben wir, diese Muster neu zu programmieren und lernen, wie wir auf der Matte achtsamer üben, um unsere Schultern neu zu öffnen und zu entlasten.
Dieser Workshop ist für alle Level geeignet!
von 13:30-15:30 Uhr: Mystic Flow
Wir tauchen ein in die Geschichten und Stellungen rund um die Weisen und Götter des Hinduismus. Viele Yogastellungen sind nach Gelehrten benannt und erzählen deren Geschichte. Häufig sind diese Haltungen etwas komplexer und und anspruchsvoller. Während wir uns Schritt für Schritt mit Hingabe und Humor diesen Yogastellungen nähern, lernen wir dabei von den Erkenntnissen der Sadhus, die auf der Suche nach der letzten endgültigen Wahrheit sind. Erwarte Armbalancen, Twists und Hüftöffner in diesem Workshop.
Geeignet für Schüler:innen mit einer ausgeprägteren, intensiven Yogapraxis.
„Yoga ist das zur Ruhe bringen der Bewegung im Geist.“
{Patanjali}
Die Workshops mit Annika Isterling sind einzeln oder vergünstigt als Kombi buchbar.
- 42 € pro Workshop bei Buchung bis zum 28. März 2026, danach 46 €
- beide Workshops als Kombi: 74 € bis zum 28. März 2026, danach 82 €
Weitere Informationen, Termin und Preis
Weitere Informationen findest du auf der Homepage von Yoga Moment Kiel
Anmeldung unter: Yoga Moment Kiel
Termin: Sonntag, den 12.4.2026
Uhrzeit: 10.00–12.00h & 13.30-15.30h
Preis: 42,00 € | 74,00 €
Ort: Yoga Moment – Holtenauer Str. 146, Kiel
Stornierungsbedingungen
Bitte beachte, dass die Buchung beiderseits verbindlich ist. Das heißt, Du hast einen Anrecht auf einen Platz, wir auf den fälligen Rechnungsbetrag.
Solltest Du selbst nicht am Workshop teilnehmen können, kannst Du Deinen Platz an eine andere Person übergeben. Wir bitten Dich, uns dazu rechtzeitig per Email zu informieren (mindestens 5 Stunden vor Workshopbeginn). Bei einer Stornierung bis acht Wochen vor Workshopbeginn erstatten wir die Anmeldegebühr. Ab acht Wochen vor Beginn des Workshops ist eine Erstattung des Workshopbeitrags ausnahmslos ausgeschlossen, auch bei Vorlage eines ärztlichen Attestes. Gutschriften o.ä. sind nicht möglich.
Wir behalten uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Dozenten o.ä.) oder dem Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl den Workshop zeitlich zu verlegen, einen Ersatz-Lehrer zu stellen oder den Workshop abzusagen. Bei einer zeitlichen Verlegung des Workshops können die Teilnehmer zwischen der Teilnahme am Ersatz-Termin oder einer Rückerstattung der bereits geleisteten Workshopgebühr wählen.
Sollte der Workshop von unserer Seite aus ersatzlos abgesagt werden, erstatten wir die Workshopgebühr natürlich zu 100% zurück. Weitergehende Ansprüche des Teilnehmers, insbesondere Schadensersatzansprüche wie z. B. Reise- oder Hotelkosten bei Änderungen oder Absage eines Workshops, bestehen nicht.
Details zum Workshop
Wann
Wo
Kosten
42,00 € -74,00€