Pose Clinic

Wir analysieren den Aufbau der Haupt-Yogastellungen. Du lernst die genaue Form, Struktur und Alignment einer jeden Stellung. Ihre Klassifizierung, Zugehörigkeit, worauf man bei Schülern besonders achten sollte, was genau vorbereitet werden muss und ihren therapeutischen Zweck. Danach beherrscht du die Yogastellungen wie das Alphabet.