Nachdem Annika schon einige Therapie Workshops bei DGY angeboten hat, gibt es nun zum ersten Mal den Workshop “Tore des Körpers”.

Es ist ein Kombi Therapie Workshop für Schultern & Hüfte, die auch die Tore des Körpers genannt werden. Häufig sind diese Tore durch unseren Lebensstil und tiefer liegende Themen verschlossen.

In dieser Session schauen wir uns beide Bereiche des Körpers genauer an, bringen Mobilität und Energiefluss zurück, und arbeiten an Stärkung und Kräftigung der umliegenden Muskulatur. Dich erwartet eine gute Mischung aus aktivieren und ruhigeren Yogaübungen.