• THE DEEP CONNECTION
  • Live Klassen - On Demand Videos - Inspiration
Menü

Klarheit & Fokus Yoga-Retreat

Klarheit & Fokus Yoga-Retreat
Donnerstag, 22.06.2023 - Sonntag, 25.06.2023 / Ganztägig

Hotel Schwarzschmied
Schmiedgasse 6
39011 Lana

Klarheit & Fokus Yoga-Retreat

Wir sind alle nicht nur Meister der Ablenkung und der Zerstreuung, viele von uns sind abhängig davon.Häufig haben wir nicht nur ein Mangel an Fokus, sondern uns fehlt schlichtweg die Intention.
Vage Pläne führen zu vagen Zielen. Darum solltest du wissen wofür du stehst und was du erreichen möchtest.

In diesem Retreat möchte ich dir meine Methoden an die Hand geben, die mir helfen mehr Klarheit und Fokus zu finden im Innen wie im Außen.  Wir praktizieren Atemtechniken, die uns helfen Klarheit zu finden, Yogapraxen als  Detox-Moment für deinen Körper und deinen Geist.

Wenn ich wahre Veränderungen im Leben bewirken möchte, braucht es meine Achtsamkeit, so dass ich nicht mit meinem Autopiloten an ein Thema herangehe, sondern mich frisch und klar dem Ganzen öffne. Erst dadurch erlaube ich mir neue Erfahrungen zu machen und neue Erkenntnisse zu bekommen.Wahre Veränderungen entstehen immer nur im gegenwärtigen Moment und den erlebe ich, wenn ich achtsam bin.

Dieses Wochenendretreat beinhaltet Yogasessions für alle Level, Atemtechniken für mehr Fokus und geführte Meditationen.

Das familiengeführtes 4 Sterne Superior Hotel Schwarzschmied in Südtirol steht ganz im Zeichen von Genuss und Slow-Food sowie veganem Urlaub, Wandern, Radfahren und Wellness. Familien und kunstsinnige Genießer fühlen sich im historischen und doch innovativen Ambiente dieses Yogahotels zwischen Kunst und Kultur besonders wohl.

           

Weitere Informationen sowie Buchung findest du hier: www.schwarzschmied.com