Dorfstrasse 8
24321 Darry Panker
Green Heart Retreat
Im April werden die Tage wieder länger und der Sommer rückt langsam näher. Eine wunderbare Zeit, um sich Zeit für sich zu nehmen. An diesem Retreat-Wochenende wollen wir uns ganz der Farbe grün widmen: grün ist nicht nur die Farbe unseres Herzchakras, das für Liebe und Mitgefühl steht. Auch Supergreens in unserer Ernährung geben uns die nötige Power und Energie für diese Jahreszeit. Dich erwartet ein herzöffnendes Retreat für den Frühling.
In der Küche wirbeln für dich Angelika Mielke (Kochkurse Kurkuma und Räppli) und Nina Sonntag (Hamburger Herdgeflüster). Annika´s Yoga begleitet dich auf diesem Weg mit einer herzöffnenden Praxis. Ein Body & Mind-Wochenende in einem idyllisch gelegenen Gutshaus nur 15 Autominuten von der Hohwachter Bucht entfernt.
Programm
Freitag, 17. April
Anreise ab 15.00 Uhr
16.30-18.30 Wilkommen, Yoga zum Ankommen und Erden
19.00 Abendessen
Samstag, 18. April
9.00-11.00 Morgen-Yoga
11.00 Brunch
16.30-18.30 Yoga-Praxis
19.00 Abendessen
Sonntag, 19. April
9.00-11.00 Morgen-Yoga
11.00 Brunch
Maximale Teilnehmerzahl 14 Personen!
Kosten
DZ: 350€ (2 DZ haben ein eigenes Badezimmer, 2 DZ teilen das Badezimmer mit einem EZ als Apartment)
EZ: 370€ (1 EZ hat ein eigenes Badezimmer, 2 EZ teilen das Badezimmer mit einem DZ als Apartment)
DZ als EZ Nutzung: 470€
Der Preis beinhaltet 3 Tage Yoga, 2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer, inklusive vegetarischem Brunch und mehrgängigem Abendessen (zubereitet von Nina Sonntag und Angelika Mielke aus dem Kurkuma Hamburg)
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