• Yoga in Hamburg
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Events

    • Freitag, 31.08.2018 - Sonntag, 02.09.2018

      PotsdamSHE-Selflove. Healing. Empowerment

      Wochenend Workshop
      Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind grosse Themen und oft schwierig für uns Frauen. Viel zu häufig hadern wir mit unserm Körper, unseren Gefühlen und unserem Handeln. Der Joballtag verlangt von uns häufig männliche Attribute wie kritisches Denken, Disziplin, Willensstärke und Durchsetzungsvermögen, so dass gute weibliche Eigenschaften, wie das Einfühlungsvermögen und die Hingabefähigkeit in den Hintergrund treten.

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    • Sonntag, 02.09.2018 - Samstag, 08.09.2018

      PURE YOU* Yoga Retreat with Yesim Yuva and Annika isterling

      Yoga Retreat in Portugal
      This one week Yoga Retreat will take place in a stunning Eco Retreat Center in the South of Portugal (Aljezur) surrounded by beautiful and wild nature in the mountains with an amazing view over the hills and the ocean.

      Yoga instructors Yesim Yuva and Annika Isterling guide you through nourishing Yoga, breathing and guided meditation sessions with the focus on how to get back to your own roots by letting go of things that hold us back of self-acceptance and self-love.

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    • Donnerstag, 27.09.2018 - Sonntag, 30.09.2018

      TimmendorfYoga for Kickboxers with Marco Santoro and Annika Isterling

      weekend retreat
      4 Tage nur für dich!
      Yoga für Kickboxer mit Startrainer Marco Santoro und Annika Isterling im schönen Barefoot Hotel Timmendorfer Strand.

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    • Samstag, 20.10.2018

      HamburgSign up for Happiness

      Happiness Workshop
      Glücklichsein ist eine Kraft. Eine sehr machtvolle. Lass sie zu, so dass sie sich noch mehr ausbreiten kann. Gefühle sind magnetisch. Ein Gefühl zieht die Realität nach sich und gestaltet sie. Liebe zieht Liebe an. Wir werden gut darin, worin wir investieren. Ärger zieht mehr Dinge nach sich, die dich ärgerlich machen, wenn du es zulässt. Lerne wie du positive Intentionen immer wieder setzt und dich mit Ihnen verbindest. Praktiziere aufbauende und glücklich-machende Yogastellungen, die du in deine tägliche Yoga-Praxis integrieren kannst.

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    • Samstag, 10.11.2018

      HamburgYOGA THERAPIE HÜFTE


      Workshop
      Verspannungen in Schultern und Nacken kennen wir alle, aber wie viel Spannung in unseren Hüften sitzt, merken wir meistens erst, wenn wir dieser schonungslos und mit geballter Intensität in hüftöffnenden Dehnübungen, einer herzhaften Thai-Massage o.ä. begegnen. Unser Becken ist tatsächlich ein bißchen wie eine emotionale Mülldeponie, in der sich angestauter Stress, buchstäbliches Po zusammenkneifen und negative Emotionen hartnäckig festsetzen. Doch keine Sorge, in diesem Workshop fangen wir an, hier so richtig aufzuräumen!

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    • Samstag, 08.12.2018

      HamburgRituale- Selfcare Workshop

      Workshop
      Aryuveda beschreibt in einem alten Text der Charaka Samitha, wie das sich Zeit nehmen für tägliche Routinen und Rituale – auch Dincharya genannt – unserem Geist dabei helfen kann, anhaltendes Selbstvertrauen aufzubauen. 

      In diesem Workshop nutzen wir gezielt das Ende des Jahres, um mit alten Gewohnheiten zu brechen und neue wohltuende Rituale für uns zu definieren. Denn genau diese Rituale schaffen eine stärkere Verbindung zu uns selbst. Sie vermitteln uns Stärke und Erfolg, sie geben uns Halt und eine Struktur, die auf unseren Geist beruhigend wirkt.
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