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Chakren Balance Retreat

Donnerstag, 07.06.2018 - Sonntag, 10.06.2018 / Ganztägig

Arts and Movements
Dorfstrasse 8
24321 Darry Panker

„Chakren Balance Retreat“

An diesem verlängertem Wochenende widmen wir uns den Chakren. Wir haben dieses Retreat bereits 2015 verantsaltet und bekommen immer noch so viel positives Feedback, dass wir es wiederholen. Besonders in Erinnerung ist wohl allen geblieben wie unsere Köchinnen Angelika und Nina das Essen in der jeweiligen Chakra-Farbe angerichtet haben. Ein absolutes Erlebnis für alle Sinne. Dieses besondere Yogaretreat findet in einem idyllisch gelegenen Gutshaus nur 15 Autominuten von der Hohwachter Bucht entfernt statt.

Ablauf:
Donnerstag:
17.00 – 18:30 Abendyoga zum Ankommen, 1. Chakra
19.00  Uhr: Abendessen 1. Chakra

Freitag:
9.00 – 11:00 Uhr: Pranayama, Yoga, Meditation, 2. & 3. Chakra
11:00 Uhr Brunch 2. & 3. Chakra
16.00 – 18:00 Uhr: Yoga, Restoratives  4. Chakra
18.30 Uhr: Abendessen 4. Chakra

Samstag:
9.00 – 11:00 Uhr: Pranayama, Yoga, Meditation 5. Chakra
11:00 Uhr Brunch 5. Chakra
16.00 – 18:00 Uhr: Lecture, Yoga, Restoratives 6. Chakra
18.30 Uhr: Abendessen 6. Chakra

Sonntag:
09.00 – 11:30 Uhr: Pranayama, Yoga, Meditation 7. Chakra
11:00 Uhr Brunch 7. Chakra

Maximale Teilnehmerzahl 12 Personen!

Kosten:

DZ: 530€
EZ: 575€   (1 EZ hat ein eigenes Badezimmer, 2 EZ teilen das Badezimmer mit einem DZ als Apartment)
DZ als EZ Nutzung: 700€

Der Preis beinhaltet 3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer, exklusivem vegetarischem Brunch und mehrgängigem Abendessen (zubereitet von Nina Sonntag und Angelika Mielke aus dem Kurkuma Hamburg) und alle Yogaeinheiten mit mir.


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